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张倩确实病了，自从在海南第一次感觉到头晕之后，她时而头晕时而头疼，开始还比较轻，频率也比较低。
张倩也没太在乎，就以为是因为长时间睡眠不好给闹的。买了一些安神补脑液喝了一阵，睡眠好了一些，但头晕头疼的症状不但没有缓解，频率还越来越高了。
到了近半个月，睡眠状况竟然又恶化了，常常熬到后半夜才能睡着，第二天醒得又很早，整天都精神不济困困厌厌的。
当她和陈雨林等人在一起的时候，得提起十二分的精神才能控制住情绪和表情，不让他们发现自己的异常。前几天在食堂吃饭的时候忽然头晕。
正好被刘洋远远的看见了，只是她当时难受得很，并没有看到刘洋。张倩看着镜子中的自己，依然美艳得光彩照人，只需轻轻一笑，一股勾魂摄魄的魅力就自然而然地弥漫开来，虽然她已经“改邪归正”了，但她对自己的魅力依然充满自信。
她相信，不论感情多深的一对恋人，只要自己对那男的抛上个媚眼，再让他尝点甜头，用不上一星期就能让他把旧爱甩了。
死心塌地地迷上自己这个新欢。又是一阵头晕袭来，张倩扶着墙壁才能勉强稳住身子，她忽然悲哀地想，如果头晕头痛越来越严重，自己会被折磨得蓬头垢面不成样子的，那时候的自己还何谈魅力？虽然张倩内心很不情愿承认自己病了。
或者说下意识很害怕自己得上什么不治之症，但她还是决定到医院进行一次彻底的检查。如果能治好自不必说，万一真得了绝症，那就到了该完成自己那个心愿的时候了。
当张倩独自走入以神经科闻名的白求恩医科大学第一附属医院的时候，一向优雅轻盈的步伐竟有些虚浮
头些天刚开学的时候，牛胜强就跑来向陈雨林报道了，还展示了他寒假期间训练的成果。陈雨林深知牛胜强是力量有余耐力不足，凶悍有余灵巧不足，所以应该让他着重训练耐力和应变速度。
但他心眼太实诚，教他太多他肯定记不住。所以寒假前陈雨林就让他回家练三种功夫，第一还是长跑，第二是腰部的柔韧性，第三是压腿。
可别小看这三条，任何一个优秀的武术家都十分注重这三条的训练。长跑主要锻炼心肺功能，如果心肺功能不强大，有再好的功夫也是发挥不出来的。
李小龙当年与泰国泰拳拳王比赛，二人力量、技巧都势均力敌，打了很久都没分出高下，最后，李小龙凭借着超人般强大的心肺功能（耐力），在最后时刻压倒了对手，以著名的“李三脚”取胜，而腰部是人体承上启下的部位，几乎任何部位发力都需要腰部的支撑和协调。
而且腰部光有力量还不行，还需要过人的柔韧性和敏捷性，这不但有助于招式变化多端让对手防不胜防，在关键时刻，腰部过人的柔韧性甚至能救自己一命。比如，有利刃想自己胸前迅速刺来。
而当时的环境条件不允许向左右躲避时，唯一能救自己的就是“铁板桥”（以腰为轴急速后仰）。
就牛胜强那老腰，仰歪那么一下子非给掰断了不可。中国武术历来有“手是两扇门，全靠腿打人”的说法，意思就是手的力量无论怎么训练也是无法和腿相提并论的，俗话说“胳膊拧不过大腿”嘛。
而且腿的长度也远超过手臂，在稍远距离上攻击敌人，腿有不可比拟的优势，当然了，这一切都需要腿在具备力量的同时，还必须具有过人的柔韧性和精准的控制力，就牛胜强那老粗腿，抬到桌子那么高就是极限了，打起架来。
就算要踹对方的屁股都得蹦着踹。别的不说，这老笨腿连“撩阴腿”这样的绝世高招都使不出来。
还好意思说自己练过武吗？牛胜强一直喜好练武，这些武学理论他也早就了解，但他一直以来仗着力大威猛，打架就没遇到过对手，所以根本就没把正统武学理论当回事。
而是一心一意地增强自己的力量。牛胜强在和陈雨林那次打架的时候，赫然发现自己蛮牛般的力量竟然打不到对方身上。
打不到人，再大的劲有个屁用，后来陈雨林给他详细讲解了武学理论和训练的正确方法，牛胜强茅塞顿开，开始一心一意按照陈雨林划的道训练。
这就是榜样的力量，以前他所看的都是纸面上的理论，没人做给他看，他自然不信。现在现成的榜样就在眼前，看得见摸得着，训练起来自然有动力。
他常常想，如果自己能拥有陈雨林那样灵巧敏捷的身手，再加上蛮牛般的力量，那岂不是天下无敌啦！
陈雨林先和牛胜强一起长跑，感觉他的气息比寒假前平稳... -->>
张倩确实病了，自从在海南第一次感觉到头晕之后，她时而头晕时而头疼，开始还比较轻，频率也比较低。
张倩也没太在乎，就以为是因为长时间睡眠不好给闹的。买了一些安神补脑液喝了一阵，睡眠好了一些，但头晕头疼的症状不但没有缓解，频率还越来越高了。
到了近半个月，睡眠状况竟然又恶化了，常常熬到后半夜才能睡着，第二天醒得又很早，整天都精神不济困困厌厌的。
当她和陈雨林等人在一起的时候，得提起十二分的精神才能控制住情绪和表情，不让他们发现自己的异常。前几天在食堂吃饭的时候忽然头晕。
正好被刘洋远远的看见了，只是她当时难受得很，并没有看到刘洋。张倩看着镜子中的自己，依然美艳得光彩照人，只需轻轻一笑，一股勾魂摄魄的魅力就自然而然地弥漫开来，虽然她已经“改邪归正”了，但她对自己的魅力依然充满自信。
她相信，不论感情多深的一对恋人，只要自己对那男的抛上个媚眼，再让他尝点甜头，用不上一星期就能让他把旧爱甩了。
死心塌地地迷上自己这个新欢。又是一阵头晕袭来，张倩扶着墙壁才能勉强稳住身子，她忽然悲哀地想，如果头晕头痛越来越严重，自己会被折磨得蓬头垢面不成样子的，那时候的自己还何谈魅力？虽然张倩内心很不情愿承认自己病了。
或者说下意识很害怕自己得上什么不治之症，但她还是决定到医院进行一次彻底的检查。如果能治好自不必说，万一真得了绝症，那就到了该完成自己那个心愿的时候了。
当张倩独自走入以神经科闻名的白求恩医科大学第一附属医院的时候，一向优雅轻盈的步伐竟有些虚浮
头些天刚开学的时候，牛胜强就跑来向陈雨林报道了，还展示了他寒假期间训练的成果。陈雨林深知牛胜强是力量有余耐力不足，凶悍有余灵巧不足，所以应该让他着重训练耐力和应变速度。
但他心眼太实诚，教他太多他肯定记不住。所以寒假前陈雨林就让他回家练三种功夫，第一还是长跑，第二是腰部的柔韧性，第三是压腿。
可别小看这三条，任何一个优秀的武术家都十分注重这三条的训练。长跑主要锻炼心肺功能，如果心肺功能不强大，有再好的功夫也是发挥不出来的。
李小龙当年与泰国泰拳拳王比赛，二人力量、技巧都势均力敌，打了很久都没分出高下，最后，李小龙凭借着超人般强大的心肺功能（耐力），在最后时刻压倒了对手，以著名的“李三脚”取胜，而腰部是人体承上启下的部位，几乎任何部位发力都需要腰部的支撑和协调。
而且腰部光有力量还不行，还需要过人的柔韧性和敏捷性，这不但有助于招式变化多端让对手防不胜防，在关键时刻，腰部过人的柔韧性甚至能救自己一命。比如，有利刃想自己胸前迅速刺来。
而当时的环境条件不允许向左右躲避时，唯一能救自己的就是“铁板桥”（以腰为轴急速后仰）。
就牛胜强那老腰，仰歪那么一下子非给掰断了不可。中国武术历来有“手是两扇门，全靠腿打人”的说法，意思就是手的力量无论怎么训练也是无法和腿相提并论的，俗话说“胳膊拧不过大腿”嘛。
而且腿的长度也远超过手臂，在稍远距离上攻击敌人，腿有不可比拟的优势，当然了，这一切都需要腿在具备力量的同时，还必须具有过人的柔韧性和精准的控制力，就牛胜强那老粗腿，抬到桌子那么高就是极限了，打起架来。
就算要踹对方的屁股都得蹦着踹。别的不说，这老笨腿连“撩阴腿”这样的绝世高招都使不出来。
还好意思说自己练过武吗？牛胜强一直喜好练武，这些武学理论他也早就了解，但他一直以来仗着力大威猛，打架就没遇到过对手，所以根本就没把正统武学理论当回事。
而是一心一意地增强自己的力量。牛胜强在和陈雨林那次打架的时候，赫然发现自己蛮牛般的力量竟然打不到对方身上。
打不到人，再大的劲有个屁用，后来陈雨林给他详细讲解了武学理论和训练的正确方法，牛胜强茅塞顿开，开始一心一意按照陈雨林划的道训练。
这就是榜样的力量，以前他所看的都是纸面上的理论，没人做给他看，他自然不信。现在现成的榜样就在眼前，看得见摸得着，训练起来自然有动力。
他常常想，如果自己能拥有陈雨林那样灵巧敏捷的身手，再加上蛮牛般的力量，那岂不是天下无敌啦！
陈雨林先和牛胜强一起长跑，感觉他的气息比寒假前平稳... -->>
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