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/> 宋缺看了眼似乎真没有怪罪自己意思的宁争，点头道：“大少爷小心了”宁争在整个陆府，修炼天赋是最差的，人竟皆知的，而且他自己都比宁争修炼天赋要高，所以才出声提醒。
宁争淡然笑道：“拔剑吧”
乒！
宋缺的剑刚拔出来，宁争也跟着动了，一剑后发先至的挑飞了宋缺的剑。
“拔快点！”
宋缺皱眉，手上的动作又快了一分，但依旧是手还没握住剑柄，就被陆逸那快若电影的长剑，给挑飞了出去。
“太慢了”宁争摇摇头道
宋缺只得跑去捡回长剑，从新放在剑鞘当中，可是刚伸手到一半，看了看腰间剑鞘，郁闷无比，自己都还没握到剑柄，长剑就被挑飞了出去。
“少爷，你的速度太快，我能不能，就这样拿在手上啊？”宋缺苦着脸道
“呵呵”宁争轻声笑道：“可以！”
“继续”
“出剑”
“出剑”
宋缺终于忍不住求饶道：“大少爷，您的出剑速度太快了，我的手都被您的剑背，拍的发麻了，改天在陪您练好不好”
宋缺实在有些郁闷，自己的剑还没挥到一半，自己少爷便用剑背拍了过来，若是用剑刃，恐怕他的手，就被削断了。
宁争似乎对自己的出手仍然有些不满意，这一两个多星期每天拔剑，刺剑，几乎都是上万遍，也才仅仅压制这个小家伙一点点，看来还得加强训练啊。
宁争想起前世小说里面有人，在小说中描写水中练剑，前世他并没有尝试过，但今世他去向尝试一下，眼睛一亮对宋缺说道：“这地方哪里有水潭瀑布之类的地方吗？”
宋缺有些疑惑大少爷问这个干什么啊！不过还是恭敬回道：“我们府邸后面有一坐小山峰，那地方还真有一个瀑布，瀑布下面有一个水潭，我们府邸的水源就是这地方引进来的！”
宁争早就注意到了那坐山峰，不是那种很雄伟的山峰，也就两百米高样子，山峰很陡峭，想上去却是很有难度，对于修炼者来说，却不是很难，提气轻身，依旧很容易上得山峰。
翌日
宁争来到了宋缺所说的后山，还真有一个小水潭，宁争脱掉衣服吸了一口气跳进水潭，在水中练习了十分钟拔剑刺剑之后又潜浮上来，继续呼吸了一口空气又潜进了水里。
浮上岸呼气，潜水，宁争的日子就这样过着，晚上修炼心法，白天潜水练习拔剑，刺剑，而且在水中修炼身法，也避免了撞墙的可能，加上水的阻力，的确事倍功半。
修炼无岁月宁争已经这样持续了两个月，从之前的潜水十分钟到后来的一个小时到也算是意外的收获。
这两个月宁争的境界从罡力三段跨越到罡力五段，修炼速度不可谓不快。
这一个月的水底修炼，宁争的拔剑刺剑速度更加流畅，已经能勉强能跟上身法的速度，身法仍然是每秒十米，但是比之前的坚持数秒到现在坚持一分钟也算是有所进步，而且身法也越发娴熟，惯性的力量控制也被他摸索清楚了，到不会在发生控制不了撞墙的悲剧了。
宁争仍然在水底忘情的修炼拔剑，刺剑，却不知道宋缺几乎满府邸的在寻找他。
宋缺这一个月也在修炼拔剑，刺剑，上次见到宁争的出手速度以后，他觉得这个简单的动作练好了也算是一门绝学，别人剑还没拔出来，自己已经一剑刺过去了。
宋缺想起宁争上次问他水潭的事情，联想到宁争可能躲在水潭附近修炼，可是去了以后也没发现宁争，他怎么也没想到宁争会躲在水底下凭借水的阻力修炼。
宋缺站在水潭边不停的叫喊着：“大少爷！不好了！”
“大少爷”
“大少爷”
在水潭底下的宁争根本听不到林祥的叫喊，却发现水上面有一个影子晃动，于是游浮了上来。
宋缺看着水潭突然一阵翻腾，水花冲天而起，吓了一跳，接着一道人影，从水花里面跳了出来，在空中一个翻腾，跃上了岸边，看清是自己找的宁大少爷后，欣喜道：“大少爷，可算找到你了！”
宁争用罡力震散了身上得水滴，问道：“找我干什么？”
宋缺焦急道：“三位长老，正在逼迫大小姐交出城主令牌和库房的钥匙！我听到消息就去找你了，可是找遍了府邸就是没发现您，您却还有心情在此玩水！”
宁争有些错愕：“我在玩水？”接着又道：“也是该雪耻的时候到了，让这群人来当我的第一个磨剑石吧！”
这段时间宁争也摸清了修炼的各种秘闻和一些境界的划分，罡力境界就是罡力无法做到外放，而罡气境界却是能够做到外放，
罡气境界，共分为九段。
第一段，聚气，也就是凝聚气海。
第二段，控气，熟控自身真气的诀窍。
第三段，御气，周身御气，可以增加自身防御力
第四段，凝气，气凝全身，可冲击自身经脉穴位。
第五段，形气，能将真气模拟出各种形状。
第六段，合气，能够将真气蓄积，使真气产生强大的爆发力。
第七段，罡气，真气的一种质变，让真气产生更加强大的威力。
第八段，气血，真气质变后，融合进血液，改善自己的血脉。
第九段，气宗，真气与天地结合，气化天地，不受大地约束，可以御空飞行。
除了修炼法诀之外，还有战技、剑技等。如果把罡气比作是箭矢，那么战技和剑技就相当于弓。
如果不懂得战技或者剑技之类的诀窍，就等于赤手空拳拿着箭矢挥舞，根本发挥不出箭矢的真正威力。
宋缺能感觉到宁争身上突然爆发出的一股说不出的强盛气势，就算这一个多月进阶了一段，那也不是那些，罡力七、八段境界的长老对手啊。
“只能祈求宁老爷保佑了！”宋缺望了望天，诚心祈祷道;
/> 宋缺看了眼似乎真没有怪罪自己意思的宁争，点头道：“大少爷小心了”宁争在整个陆府，修炼天赋是最差的，人竟皆知的，而且他自己都比宁争修炼天赋要高，所以才出声提醒。
宁争淡然笑道：“拔剑吧”
乒！
宋缺的剑刚拔出来，宁争也跟着动了，一剑后发先至的挑飞了宋缺的剑。
“拔快点！”
宋缺皱眉，手上的动作又快了一分，但依旧是手还没握住剑柄，就被陆逸那快若电影的长剑，给挑飞了出去。
“太慢了”宁争摇摇头道
宋缺只得跑去捡回长剑，从新放在剑鞘当中，可是刚伸手到一半，看了看腰间剑鞘，郁闷无比，自己都还没握到剑柄，长剑就被挑飞了出去。
“少爷，你的速度太快，我能不能，就这样拿在手上啊？”宋缺苦着脸道
“呵呵”宁争轻声笑道：“可以！”
“继续”
“出剑”
“出剑”
宋缺终于忍不住求饶道：“大少爷，您的出剑速度太快了，我的手都被您的剑背，拍的发麻了，改天在陪您练好不好”
宋缺实在有些郁闷，自己的剑还没挥到一半，自己少爷便用剑背拍了过来，若是用剑刃，恐怕他的手，就被削断了。
宁争似乎对自己的出手仍然有些不满意，这一两个多星期每天拔剑，刺剑，几乎都是上万遍，也才仅仅压制这个小家伙一点点，看来还得加强训练啊。
宁争想起前世小说里面有人，在小说中描写水中练剑，前世他并没有尝试过，但今世他去向尝试一下，眼睛一亮对宋缺说道：“这地方哪里有水潭瀑布之类的地方吗？”
宋缺有些疑惑大少爷问这个干什么啊！不过还是恭敬回道：“我们府邸后面有一坐小山峰，那地方还真有一个瀑布，瀑布下面有一个水潭，我们府邸的水源就是这地方引进来的！”
宁争早就注意到了那坐山峰，不是那种很雄伟的山峰，也就两百米高样子，山峰很陡峭，想上去却是很有难度，对于修炼者来说，却不是很难，提气轻身，依旧很容易上得山峰。
翌日
宁争来到了宋缺所说的后山，还真有一个小水潭，宁争脱掉衣服吸了一口气跳进水潭，在水中练习了十分钟拔剑刺剑之后又潜浮上来，继续呼吸了一口空气又潜进了水里。
浮上岸呼气，潜水，宁争的日子就这样过着，晚上修炼心法，白天潜水练习拔剑，刺剑，而且在水中修炼身法，也避免了撞墙的可能，加上水的阻力，的确事倍功半。
修炼无岁月宁争已经这样持续了两个月，从之前的潜水十分钟到后来的一个小时到也算是意外的收获。
这两个月宁争的境界从罡力三段跨越到罡力五段，修炼速度不可谓不快。
这一个月的水底修炼，宁争的拔剑刺剑速度更加流畅，已经能勉强能跟上身法的速度，身法仍然是每秒十米，但是比之前的坚持数秒到现在坚持一分钟也算是有所进步，而且身法也越发娴熟，惯性的力量控制也被他摸索清楚了，到不会在发生控制不了撞墙的悲剧了。
宁争仍然在水底忘情的修炼拔剑，刺剑，却不知道宋缺几乎满府邸的在寻找他。
宋缺这一个月也在修炼拔剑，刺剑，上次见到宁争的出手速度以后，他觉得这个简单的动作练好了也算是一门绝学，别人剑还没拔出来，自己已经一剑刺过去了。
宋缺想起宁争上次问他水潭的事情，联想到宁争可能躲在水潭附近修炼，可是去了以后也没发现宁争，他怎么也没想到宁争会躲在水底下凭借水的阻力修炼。
宋缺站在水潭边不停的叫喊着：“大少爷！不好了！”
“大少爷”
“大少爷”
在水潭底下的宁争根本听不到林祥的叫喊，却发现水上面有一个影子晃动，于是游浮了上来。
宋缺看着水潭突然一阵翻腾，水花冲天而起，吓了一跳，接着一道人影，从水花里面跳了出来，在空中一个翻腾，跃上了岸边，看清是自己找的宁大少爷后，欣喜道：“大少爷，可算找到你了！”
宁争用罡力震散了身上得水滴，问道：“找我干什么？”
宋缺焦急道：“三位长老，正在逼迫大小姐交出城主令牌和库房的钥匙！我听到消息就去找你了，可是找遍了府邸就是没发现您，您却还有心情在此玩水！”
宁争有些错愕：“我在玩水？”接着又道：“也是该雪耻的时候到了，让这群人来当我的第一个磨剑石吧！”
这段时间宁争也摸清了修炼的各种秘闻和一些境界的划分，罡力境界就是罡力无法做到外放，而罡气境界却是能够做到外放，
罡气境界，共分为九段。
第一段，聚气，也就是凝聚气海。
第二段，控气，熟控自身真气的诀窍。
第三段，御气，周身御气，可以增加自身防御力
第四段，凝气，气凝全身，可冲击自身经脉穴位。
第五段，形气，能将真气模拟出各种形状。
第六段，合气，能够将真气蓄积，使真气产生强大的爆发力。
第七段，罡气，真气的一种质变，让真气产生更加强大的威力。
第八段，气血，真气质变后，融合进血液，改善自己的血脉。
第九段，气宗，真气与天地结合，气化天地，不受大地约束，可以御空飞行。
除了修炼法诀之外，还有战技、剑技等。如果把罡气比作是箭矢，那么战技和剑技就相当于弓。
如果不懂得战技或者剑技之类的诀窍，就等于赤手空拳拿着箭矢挥舞，根本发挥不出箭矢的真正威力。
宋缺能感觉到宁争身上突然爆发出的一股说不出的强盛气势，就算这一个多月进阶了一段，那也不是那些，罡力七、八段境界的长老对手啊。
“只能祈求宁老爷保佑了！”宋缺望了望天，诚心祈祷道;