，然后点击“添加到主屏幕”第四十九章 东方明珠 (2/2)
书趣网 www.shuqubook.com，足坛最强利刃无错无删减全文免费阅读！
要的。
从王诺开始练习足球起，家里就开始控制他的饮食，每餐有很多蔬菜，饭菜的脂肪含量很少，很少吃甜食。
十四岁时，他接受了专家的检查，做了食物不耐受检测，从食谱中去掉了面粉中的麦麸。
除此之外，王诺在中学时期，还专门学习过营养学的课程。
他知道如何饮食才能降低身体的酸度，加快恢复速度，帮助燃烧脂肪。
如今的足球运动发展越来越快，王诺要做的，就是通过后天的努力——
从训练上，饮食上，生活习惯上，尽可能打破天赋的桎梏。
人和人是有先天差距的。
有些人就是跳得更高，跑得更快，球感更好，注意力更专注。
比如一线队这些家伙，大部分都是在很小的时候就展现惊人的足球天赋，打败一批又一批的同龄人，才来到标准列日的。
即使在比利时，足球的成材率也很低。
能进入标准列日，已经打败了99%的人。
和一线队友相处了几天之后，王诺就发现这里和U19梯队有很多不同之处。
首先，更衣室里没有拉帮结派，但是大家都有自己要好的队友和小圈子，也有讨厌的人。
【目前用下来，听书声音最全最好用的App，集成4大语音合成引擎，超100种音色，更是支持离线朗读的换源神器，huanyuanapp.com 换源App】
例如，约万诺维奇几乎不和助理教练普雷托说话，但与卡塞拉，罗查，达尔马他们关系不错。
维特塞尔对大部分人都比较友善，但和马保卡尼关系紧张。
球队里有4个巴西人，5个法国人，10个比利时人。
4个巴西人全部都是后卫，5个法国人基本都踢中场。
他们相同国籍的总呆在一起，走路是，训练是，吃饭也是。
王诺能理解这一点，如果队里有个中国老乡，他也一定会更亲近一些。
其次，一线队大部分人的企图心都更强，胜负欲更强，就是那种毫不掩饰地想要掠夺一切的态度。
上一场联赛结束后，发挥不佳的卡塞拉就在更衣室里，被和他关系不错的杜弗尔狂骂一顿！
似乎是关于中场补位的问题，吵到激烈的时候，罗查紧张得半站起来，随时准备冲上去拉架。
王诺喜欢看到这样的竞争精神，这意味着球队不是死水一潭，尽管对他来说，场面略显可怕。
总之，这两三天下来，王诺基本掌握了一些队友的脾性，训练中的对抗赛里，也逐渐能跟上节奏了。
相信再过不久，就可以完全融入进去。
12月4号，天气晴朗，对于标准列日来说又是一个重要的日子。
比利时杯八分之一决赛，球队将在主场迎战科特赖克！
在博洛尼的心中，三线作战，比利时杯是最鸡肋的一个。
但这场比赛比较特殊，因为科特赖克正是去年在比利时杯将列日淘汰的球队。
这是一场复仇之战。
这场比赛，王诺再次进入了大名单，相较于联赛，他在杯赛中出场的机会更大一些。
毕竟上一场他的关键助攻，为球队拿到了一个积分，得到了所有人的认可。
就连球队官方推特上都专门发了他在场上踢球的照片，并配上了一句话。
“期待东方明珠在杜弗拉森再次闪耀。”
要的。
从王诺开始练习足球起，家里就开始控制他的饮食，每餐有很多蔬菜，饭菜的脂肪含量很少，很少吃甜食。
十四岁时，他接受了专家的检查，做了食物不耐受检测，从食谱中去掉了面粉中的麦麸。
除此之外，王诺在中学时期，还专门学习过营养学的课程。
他知道如何饮食才能降低身体的酸度，加快恢复速度，帮助燃烧脂肪。
如今的足球运动发展越来越快，王诺要做的，就是通过后天的努力——
从训练上，饮食上，生活习惯上，尽可能打破天赋的桎梏。
人和人是有先天差距的。
有些人就是跳得更高，跑得更快，球感更好，注意力更专注。
比如一线队这些家伙，大部分都是在很小的时候就展现惊人的足球天赋，打败一批又一批的同龄人，才来到标准列日的。
即使在比利时，足球的成材率也很低。
能进入标准列日，已经打败了99%的人。
和一线队友相处了几天之后，王诺就发现这里和U19梯队有很多不同之处。
首先，更衣室里没有拉帮结派，但是大家都有自己要好的队友和小圈子，也有讨厌的人。
【目前用下来，听书声音最全最好用的App，集成4大语音合成引擎，超100种音色，更是支持离线朗读的换源神器，huanyuanapp.com 换源App】
例如，约万诺维奇几乎不和助理教练普雷托说话，但与卡塞拉，罗查，达尔马他们关系不错。
维特塞尔对大部分人都比较友善，但和马保卡尼关系紧张。
球队里有4个巴西人，5个法国人，10个比利时人。
4个巴西人全部都是后卫，5个法国人基本都踢中场。
他们相同国籍的总呆在一起，走路是，训练是，吃饭也是。
王诺能理解这一点，如果队里有个中国老乡，他也一定会更亲近一些。
其次，一线队大部分人的企图心都更强，胜负欲更强，就是那种毫不掩饰地想要掠夺一切的态度。
上一场联赛结束后，发挥不佳的卡塞拉就在更衣室里，被和他关系不错的杜弗尔狂骂一顿！
似乎是关于中场补位的问题，吵到激烈的时候，罗查紧张得半站起来，随时准备冲上去拉架。
王诺喜欢看到这样的竞争精神，这意味着球队不是死水一潭，尽管对他来说，场面略显可怕。
总之，这两三天下来，王诺基本掌握了一些队友的脾性，训练中的对抗赛里，也逐渐能跟上节奏了。
相信再过不久，就可以完全融入进去。
12月4号，天气晴朗，对于标准列日来说又是一个重要的日子。
比利时杯八分之一决赛，球队将在主场迎战科特赖克！
在博洛尼的心中，三线作战，比利时杯是最鸡肋的一个。
但这场比赛比较特殊，因为科特赖克正是去年在比利时杯将列日淘汰的球队。
这是一场复仇之战。
这场比赛，王诺再次进入了大名单，相较于联赛，他在杯赛中出场的机会更大一些。
毕竟上一场他的关键助攻，为球队拿到了一个积分，得到了所有人的认可。
就连球队官方推特上都专门发了他在场上踢球的照片，并配上了一句话。
“期待东方明珠在杜弗拉森再次闪耀。”