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书趣网 www.shuqubook.com,我靠算命爆红星际无错无删减全文免费阅读!

    室外训练场。

    “今天这堂课,我们继续来讲格斗。”

    “云沫,出列!”张教官一声爆喝。

    “到!”云沫腿一颤,往前走了一步。

    “你从后方袭击我”

    张教官示意地拍了一下肩膀,随后,笔直地转过身去。

    “是!”

    云沫应了一声,双腿微曲,拉开架势,朝着张教官的肩膀拍去。

    手还没有触及他的肩膀,就被张教官顺势抓住。

    然后就是一个慢动作的侧翻摔,硬生生地将云沫从后背丢沙包一样丢了出去。

    “轰……”

    云沫仰面朝天,心里一群草泥马。

    为什么每堂课都用她来做示范!

    “再来!”

    张教官话刚刚落音,没有给云沫半分准备,快如闪电的抓住她的手臂,边做示范边讲解:

    “如果对面抓腕,你的反应该是退步、旋转、压住手腕、外旋,化被动为主动。”

    “如果对方抓你脖子……”

    张教官看了下双方的身高和体型差距,愣了愣,继续说,“你就要退势,然后……”

    随着他的讲解,云沫已经手腕悬空,他右臂穿到云沫颈后,抓她脖子,右肘顺势下压,右腿抬起做出攻她腹部的动作……

    无数套动作之后,张教官爆喝,“看懂了吗?”

    “懂了!”

    “两两组队,对练一下!”

    “云沫过来,我陪你练……”

    这句话引来不少复杂的视线,有同情,有嫉妒,有羡慕……

    教官这小灶开的有点儿大。

    只有云沫知道,每次练完后她有多皮疼。

    她可以去重力室的,她并不需要这种偏爱。

    十分钟后,林凡城摸着胳膊蹭了霍川一下,朝着前方努了努嘴。

    一个角落传来连续不断的摔打声。

    “啧,我发誓我再也不羡慕她了”

    “嘶~”

    “好疼”

    “起来!”

    张戈冷着脸,“速度呢?用力!”

    云沫抹了把头发上的汗,这阵子天天被操练,身体素质好了很多,虽然还是B+,但无论速度还是力度,都有了长足的提高。

    云沫趴在地上,手心都是汗,太特么的累了。

    “起来!”暴喝声在耳边再一次炸响。

    云沫深吸一口气,“教官,武技不拘一格的对吧?”

    张戈笑了,眼睛里面都是愉悦,“自然!”

    他拳背朝上,拳面内扣,一个左平勾拳过来。

    云沫左移退开,一力降十会,他的速度和力度,都不是现在的她能够抗衡的。

    张戈一条腿提膝抬高,身体蹬地腾空,是一个极快的旋风踢,旋风踢后面紧跟着低段前回踢,这些技巧在上课的时候都讲过。

    云沫没有用他讲的应对方式,而是摆出了一套奇怪的拳法,她一反常态,以进为退。

    《道德经》讲究“大成若缺,其用不弊。大盈若冲,其用不穷”。

    云沫的体质决定了,她做不出有效的快速攻击。

    所以她的拳法,以慢打快。

    出拳极慢,势道极慢,但每一拳出来,都带着虎虎的风声,柔中蓄刚。

    风吹动落叶飒飒作响,有几片树叶卷到了他们的场地上,似乎又被两人的气势冲击,飘去了远处。

    学生们打了一会儿休息,眼睛都朝这边看了过来。

    云沫那套如老牛推车一样的动作,居然... -->>

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