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书趣网 www.shuqubook.com,万界旅者的自我修养无错无删减全文免费阅读!

,下锅煮了煮,捞出后又把洗过的鸡蛋扔进锅里煮。

    煮开后把鸡蛋黄扔掉,把蛋清就着青菜一口一口的吞掉,这样的饭他已经连续吃了一个月了。

    他买回来的四只鸡,第一天就因为打架死了一只,那天他吃的白水煮鸡肉。

    之后三只鸡倒是不打架了,但是母鸡只有一只下蛋,他也不知道为什么,反正有鸡蛋吃他也不嫌少。

    这一个月他天天游泳,吃开水煮菜,不吃油和米面,隔三差五的会弄条鱼吃,也是清蒸的,只不过加点生姜黄酒去腥。

    这一个月他减掉了25斤。

    一开始他吃这些东西是会吐的,总想干呕,到后来饿得不行了,也就没什么挑剔的了。

    吃完饭,他拿出锛凿斧锯,对这一块石头中间开洞。

    他想自己做一些器械,用来锻炼力量,这段时间他已经做了几样健身器械,但大都不实用。

    他做了一个单杠,结果刚做好,在试用的时候被体重压坏了。

    做了一个沙袋,因为放的全是沙子,打的手疼,没人指导也不敢继续打。

    唯一合用的也就是做仰卧起坐时压腿杆子,只是把木棍绑在两块石头上,上边裹了一个褥子,防止把腿隔得生疼。

    石头打好洞,用麻绳穿过绑死,另外一头打了个环,用手提溜了一下,挺有分量,随后便起身将做好的石头放到一边,进屋练字了。

    他现在的生活便是如此,相对于现世枯燥无比,没有网络,没有小说电影,有的只是一天天的重复。

    他本来打算利用娜娜的搜索功能来找些小说电影看,结果在没有网络的地方,娜娜只有关于系统的功能可以使用,其他的功能就像一个没有网络的智能音箱一般,只能看着玩。

    于是原来手机不离手的他,只得自己找些事情打发时间,于是他便买了一堆的书,各种经史子集,小说话本,还买了一些字帖,准备练练自己的字。

    王学斌的字写的很一般,只有自己的名字写的颇为潇洒。

    正好有这个时间,他便耐着性子联系写毛笔字,写的歪七扭八的,也没什么章法。

    王学斌现在每天早上鸡一叫就起床洗漱,蒸点红薯豆腐之类的,用酱油醋拌一拌就是早餐。

    然后到院子里做一些俯卧撑,仰卧起坐,也不计数,做到没力气为止,之后等天暖和一些就下水游泳,一直游到快中午,回家吃饭。

    下午继续游泳,一是锻炼,另一个也是避暑,身为一个胖子,他对高温完全没有抵抗力。

    一直到太阳偏西,才会回去吃些饭,然后看书,或者练字。

    赶集的时候,王学斌会拉着小板车去集市上逛逛,买一些日用厨杂。

    这里的集市物资并不丰富,镇上倒是挺繁华,但是他住的地方离镇上还有十来里地,拉个板车跑那么远也不现实。

    还好村里的集市也也够日常生活了,偶尔还会有赶着驴车的卖货郎,带来一些新鲜的玩意。

    他的书,还有笔墨纸砚都是托卖货郎采买的,卖货郎也知道他是一个有家底的主,来了也会问他需要什么。

    平时也会跟他聊一些听来的闲话,有的没的,真的假的,这也是王学斌了解社会的一道窗口。

    日子就这样一天天的过,王学斌也是一天一个样,渐渐地瘦了下来。

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